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提起减肥瘦身,相信姑娘们绝对分分钟谱写出一部可歌可泣的悲剧史,每个人都曾信誓旦旦的要励志瘦成闪电,却总是在减肥的道路上渐去渐远。作为一枚曾经挣扎在微胖边缘的妹子,深知体重过百的无奈沮丧,而对于一位准新娘而言,减肥无疑是新婚道路上必过的一道坎,跨过去便能迎来新的曙光!
作为一枚准新娘,谁都希望婚礼上的自己容光焕发,尽情展现完美身材与靓丽容颜,还记得电影《结婚大作战》中安妮·海瑟薇与卡特·哈德森为各自的婚礼而做的重重准备吗?从头到脚可谓事无巨细,处处尽要展现“完美”二字,当莉芙咀嚼着艾玛送来的充满恶意的“能量棒”时,当莉芙对着塞不下的婚纱沮丧发疯时,总有些妹子同我一样内心是崩溃的!
对于缺乏足够的运动时间而又不希望因节食而影响生活工作的话,选择一款健康而又行之有效的代餐产品绝对是明智之举。小冉我选择的则是这款来自澳洲的Nature\'s WaySlimRight纤丽妍代餐奶昔减肥餐,入的是一款草莓口味奶昔,多营养高蛋白,减肥的同时不会影响身体健康。
每次取35G左右放入杯中,之后再加入250ML-300ML的脱脂牛奶搅拌均匀后即可享用,冬天的话将奶昔混合脱脂牛奶中再放入微波炉里加热后风味更加,并且不会影响奶昔中的营养成分。
因为奶昔中富含了丰富的膳食纤维,每天一杯下肚后总会瞬间得到满足,满满的饱腹感啊最最重要的是味道超级棒,与我之前食用过的一些代餐物相比,这款奶昔的口感实在太赞了!如此味美实在是给力到爆!
小冉我的话一般是每天午餐和晚餐食用代餐奶昔,早上的话我会食用一些蛋类、肉类、水果沙拉、谷类小粥等,总之要做到量少而精致,丰富的同时不会过量。午餐和晚餐时间我都是选择代餐奶昔搭配一些水果、坚果等小零食一起食用,总体来说减肥的过程还都是轻松愉快的,没有额外的压力和负担。既不用忍饥挨饿也不用担心身体亏欠,安全而行之有效的减肥才是明智之举。
自从我的代餐减肥计划开启后,短短数周后小肚子平了、手臂和大腿也都纤细了不少,完全不用担心小礼服塞不下自己了!穿上美丽的嫁衣,收获最美的自己!Nature\'s WaySlimRight纤丽妍伴我美丽永驻!
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