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首先，千万不要贪图一时的凉快，就很酷地洗冷水澡哟。人在大量出汗时，毛细血管处于扩张状态，冷水澡会让血管急剧收缩，导致体内的热量散不出去。所以，冷水澡只会越洗越热。比较适合的水温大概在35~40度，水温接近体温，身体能够很好地适应。其次，如果大家想要在洗澡的时候心情更加舒畅，压力更快释放，可以在卫生间提前放上些香氛。花香的香氛营造大自然的感觉，短时间带你逃离都市；木质香调的香氛则相对比较沉稳，闻起来
昨天张嘉倪在微博发了一张自拍照，并配文：“今日顺嫔下线，我上线。”照片中的她及肩头发，哑光橘红唇抢眼，这也是她二胎产子后首次晒出自拍。董璇留言说：“你怎么这么好看，是变成蝴蝶飞走了吗，求剧透！”张嘉倪调皮表示：“她这么嚣张怎么不上天啊？”顺嫔下线了，但是后期她的红色眼妆酒红色睫毛太好看了！别人都是画烟熏妆，顺嫔涂的是红色睫毛膏。弯弯翘翘的酒红色睫毛，长度和弧度都完美，催情又催泪的红色眼影，把泪痣衬
张歆艺在老公袁弘生日这天，在微博晒出B超照宣布怀孕喜讯，称：“袁爸爸生日礼物来了，就问你怕不怕！”随后，袁弘转发微博称：“谢谢老婆，这礼物随你啊！”俩人真的是十分幸福了。 前不久，陈意涵也发文说自己已经怀孕将近四个月了。张歆艺和陈意涵，一个是直爽爱笑的“二姐”，一个是元气满满拥有少女脸的“大发”，俩人虽然都超过35岁了，可是不管是外貌上还是心态上，都是喜欢笑的美少女，素颜也是清清爽爽美美哒。 清
图片来源：迪丽热巴微博 热巴的一条度假微博被转发四百万次！图片来源：迪丽热巴微博 想念海风的胖迪坐在秋千上，温文尔雅，清透大方。图片来源：迪丽热巴微博 淡妆出镜，肌肤晶莹剔透好似仙女下凡。姑娘们羡慕胖迪肌肤的同时也暗自下决心，也要拥有这样完美的身体肌肤。图片来源：迪丽热巴微博 不错，完美的肌肤并不是可遇不可求，只要精致起来，没有最美只有更美!图片来源：迪丽热巴微博 多芬舒心水润清爽水润沐浴乳 RM
随着年龄的增长，不仅脸部的胶原蛋白会流失，身体肌肤老化的也越来越明显。很多姑娘专注估计到脸，却忘了身体的护理，要知道，身体肌肤的老化会比脸看上去要更加可怕哦。不同于贾静雯，43岁，三个可爱孩子的妈妈 还有一个爱她如命的老公不说。图片来源：贾静雯微博 度假的照片更是让网友叹为观止。穿着泳衣戴着眼镜，露出了光滑的肩颈。身体肌肤没有任何因为年龄的正常而衰老的痕迹。不仅紧致如少女，而且还光滑有光泽，真的是
图：Pinterest但是最难挨的夏季也是令人发愁，一切厚重的护肤品都不想碰，依然黏腻潮湿的天气总让人想来点儿清淡的。护肤彩妆也是一样，浓墨重彩固然好看，可在这个8月，我只想尝试些“轻保养”。What is 轻保养？轻保养即是最基础的清洁、补水、保湿，只做基础护肤，让肌肤留有可以透气的空间。所以化妆水的选择尤为重要，挑选成分简单温和的产品护肤，不让处于疲惫的肌肤有更多负担。How to 轻保养？避
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