什么是天然的睡眠修护力呢？人体的自我修护进程在入睡后会逐渐达到顶峰，将日间受外界刺激引起的细胞受损、炎症及随之产生的不良影响弱化或消除能够远离各种肌肤问题的困扰，所以一觉醒来，皮肤感觉饱满、丰润、充满光泽。而睡眠质量不佳，如经常失眠、熬夜，或者只有浅层睡眠、没有深度睡眠等，会严重影响机体的天然修护力，而这往往是睡同样次数所弥补不会来的。
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