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【发心得抢新品第67期】Slim Fast 代餐粉 精华

TA的评分：5.0/5分
[ 性价比 ][ 保健功能 ][ 抗衰老 ] 2015-08-06 12:16
珍珂儿营养代餐奶昔 (香芋味) ￥69元|30克*6包|综合评分|珍珂儿品牌专区
网友印象： 精致


别人都是夏天比较瘦，但是我上个月长肉的速度倒是挺快的。所以，这个月开始认真瘦身。首先就是从代餐开始，代餐可以代替三餐或者两餐或者一餐，根据自己的身体情况和瘦身需要、耐受程度等综合评定。我一般是午餐一定要吃代餐的，晚餐也是尽量吃低卡的食物。早餐是玉米片加牛奶，也是热量比较低。


Slim Fast 代餐粉来自英国，有四种口味。它含24种维他命和矿物质，只减脂肪不减蛋白质。

我觉得它适合胃口比较小的人，不然中午吃完代餐，下午一定会饿的。

开口处是密封的。草莓、香蕉、香草味都是一桶438克，巧克力味的是一桶450克。入手价75元。一桶可以作为12顿正餐，平均一顿饭6.25元。

桶里带了勺子，每次250毫升牛奶加两勺。

我用的是全脂牛奶，反正就是喜欢全脂牛奶，虽然热量高一点。

搅拌均匀后，美味的草莓奶昔就完成了。它的口味非常好喝，但是饱腹感一般吧，下午饿的时候可以吃个苹果。目前的目标是一个月瘦4斤，现在已经完成目标，需要保持到月底。


营养代餐奶昔 (香芋味)
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共1条回复 网友回复

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2015-08-08 13:15 1楼 梳妆台子

写的真好

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