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来杯水果奶昔加速瘦身 图片源自instagram@supersmoothiebowl 对于热爱健身的boys and girls来说，补充蛋白质和控制饮食一样重要，在日常饮食中也会添加蛋白粉的摄入来达到较好的增肌效果，甚至直接将蛋白粉作为代餐。蛋白粉都吃腻了 图片源自www.society19. com 相信坚持吃蛋白粉的盆友们一定有和格调君一样的感受，那就是太腻了！无论是什么口味的蛋白粉，长期饮
转眼之间2018年已经悄然接近了尾声。回想起这一年经历的风风雨雨和当时立下的愿望清单——无论是想要自由生活，痛痛快快的辞职，来一场说走就走的环球旅行；还是想要成功塑身，向最难以割舍的火锅烧烤say goodbye，做一名名副其实的吃草沙拉精；或是想要甜蜜爱情，彻底摆脱单身狗的凄凉处境；亦或是想要改头换面，抛掉生无可恋脸，重新找回拥有精致面庞的自己。这些曾经信誓旦旦立下的种种flag，不知道是否都实
图片来源 popsuagr 大家的梳妆台上面，各种瓶瓶罐罐一定不少，爽肤水、乳液、面霜、眼霜、喷雾等等，拥有各种功效的产品琳琅满目，从基础的补水保湿到美白祛斑，从提拉紧致到修护抗老，各式各样的护肤产品可以说是应有尽有。但是这么多种类的护肤产品中，最不可能缺少的单品，就是精华！图片来源 韩网single 俗话说，“浓缩就是精华”，精华就是具有高浓度、高功效的密集美容产品，所以每一滴精华都是极具价值的
为什么奥姆的头发扎得那么紧？ 奥姆饰演者帕特里克·威尔森（Patrick Wilson）在采访时这样提过：奥姆（图片来源：新浪微博@光影莫里斯）哈哈！原来是只有男一号的长头发才可以漂！《海王》视频截图 图片来源：新浪微博@光影莫里斯 导演温子仁真是非常地勤俭持家！你以为真相真的这样子嘛？不！才不是！ 真相只有一个，那就是：奥姆放下头发来太迷人，敌人也不例外~奥姆（图片来源：新浪微博@妃说电影）奥姆
紫色镜面包装很有质感，霜体的质地是润泽的金黄色霜状，而它呈现金黄色是由于添加了高浓度的辅酶Q10，因此这款面霜又叫做黄金霜。使用“黄金霜”前后用水分测试仪分别测试肌肤的水分值。使用前肌肤水分值仅有22.7%，肌肤感觉干燥紧绷；而使用后即刻将水分值提升至45.2%，提高了一倍之多，这正归功于黄金霜中所添加的雏菊花精华、维生素E和透明质酸等成分，提高肌肤保水度，在干燥的暖气房里也不怕~将一个苹果对半切
刚刚过去的金秋十月，娱乐圈的有情人们真是齁甜齁甜。先是赵丽颖&冯绍峰的甜蜜“官宣”，后是唐嫣&罗晋的浪漫婚礼……。这一波接一波的狗粮，小编表示吃得心服口服。面对热搜榜上接二连三的喜事，憧憬也好，羡慕也罢，承受过一波又一波的甜蜜暴击后，想必各位精致女孩的内心已经蓄力满格。寒风乍起，为我们吹来了专属于冬季的温柔。虽然2018余额已不足！但还是要好好享受年末的重头戏——圣诞节。雪和白色，总是专属于冬季的
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