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春季三月,生命复苏,谓之发陈。春季肌肤容易敏感,当安养之。安养肌肤,宜使用低刺激...
冬三月,蓄积能量,谓之闭藏。此时气血蛰伏于体内,皮肤缺乏滋养,容易衰老,最应滋补...
秋季三月,叶落果成,谓之容平。此时气血向内收敛,肌肤滋润减少,多受干燥之苦,粗糙...
夏季三月,万物盛极,谓之蕃秀。此时肌肤亦代谢活跃,尤其是炎炎夏日之下,更应注意促...