梦蝶Mandy
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天气渐凉，北京已经慢慢迎来了最美丽的秋季，紧随而来的还有皮肤对换季的各种不适。夏日高温和强烈紫外线对我们皮肤的伤害还没有缓过来，马上又要面对初秋早中晚温度的变化和干燥，敏感肌妹子暗暗叫苦，但是铁皮妹子们也不要得意，要知道如果平时皮肤护理方法不当，工作生活压力，环境的污染，饮食作息不规律种种因素，都会导致我们的皮肤日渐脆弱。那么，要如何避免和缓解这些让人头疼的敏感问题呢？
上周五，和其它几位美容达人一起参加了YOKA优分享活动，美妆专家张瀚一老师分享了很多有关敏感皮肤非常实用的护理方法，大家一边享用YOKA工作人员准备的甜点水果，一边交流对敏感肌护理的经验。下面，小蝶把这些护肤心得分享给大家。
YOKA工作人员准备的美味蛋糕和水果
各品牌护肤品
首先，我们要认识敏感皮肤的状态：
双颊泛红，有红血丝或红疹。 皮肤干燥，甚至有脱皮的情况。日晒后，有瘙痒和炙热感。
敏感皮肤大致分为以下四大类
1.先天不足型：天生敏感皮肤，对环境、食物、护肤品等刺激都非常敏感
2.免疫残缺型：皮肤角质层遭到破坏，或者身体内部出现问题
3.保养不当型：护肤方法不当，使皮肤角质层被破坏，逐渐趋向敏感
4.奢侈富贵型：护肤品小白鼠，任何产品不顾成分和类型，一股脑往脸上涂，经常使用一些护肤猛料，使皮肤负担过重，导致敏感。
【关于洁面】
皮肤会敏感的根源在于角质层被破坏，
很多妹子喜欢洁面后，皮肤那种搓盘子的涩感，觉得这样的程度才是洗干净了，其实不然，洁面产品一定要避免含有皂基和表面活性剂，它们有一定的刺激性，长时间使用会使皮肤干燥，导致敏感。建议选含氨基酸成分的洁面产品，因为它即使含有少量表面活性剂，但它的PH值遇水起沫后会稳定在5.5，在非常温和的情况下还能带走污垢，是佳选择。还有一种洁面是不起泡的，这种洁面清洁度弱，但是无皂基和表活，适合非常敏感，但是对清洁要求不高的妹子。可以用在早晨。
【关于去角质】
但我们皮肤的代谢周期是28天，年龄越大，代谢时间越长，但很多妹子一谈起去角质的最佳周期，都是7天或半个月。显而易见，过度的去角质会让你离敏感肌越来越近。而且对去角质产品的选择也很重要，磨砂颗粒类物理性的产品利用摩擦来去角质对皮肤是伤害最大的，凝胶、面膜类的产品相对会温和一些。但要纠正一个错误认知，凝胶类产品搓出来的白屑状“胶质”其实是化学成分的骗局，并不是自己的角质喔。真要有那么多，那脸得成什么样儿啊~
敏感肌去角质的正确方法：局部去角质，避开两颊，重点针对鼻翼、嘴角、眉心间和发际线这几个部位进行去角质。它们都是清洁的死角区，死角区的清洁不到位让你的角质更加成倍堆积，
【关于化妆水】
现在的化妆水保湿、美白、抗老、控油、祛痘功效分的很细，质地也是各种各样。但是，我想告诉大家，化妆水的作用仅仅在于滋润皮肤，打开后续的保养通道，它只能作用于皮肤表层，无法深入真皮层，就是个水而已，怎能抗老美白？所以，选择单一普通的保湿化妆水就足够了，无色无味，上脸挥发后皮肤湿润，无粘腻感就行。
清洁，去角质，化妆水都是在为肌肤底层打好基础，后续才能更好吸收。
【所有精华不要叠加，不要偏爱猛料】
很多妹子喜欢将不同种类精华叠加着用，保湿后再来一层美白，或者再来一层抗皱、紧致。要不就是喜欢用强功效的产品，美白，抗老都属于强功效型，都是猛料，有一定刺激性，皮肤每天享受这样奢华的护理，承受着猛料的刺激，怎会不变敏感？？？
【敏感小Tip】
在护肤品的选择上，要避免一套产品里有多种不同品牌的混搭使用，因为每个品牌都有它的灵魂技术，不同的技术混杂会发生化学反应，所以最好成套使用。建议准备2-3套不同功效的护肤品，周琪性观察自己的皮肤状态，按需要来做护肤。有条件的话，能进行分时保养就再好不过了，白天补水晚上美白或是抗老，尽量别不同功效一次性叠加使用，更不要使用多种精华去叠加。要经常观察自己的皮肤，学会听皮肤讲话。
护肤品里含的香精也是致敏的根源，所以，尽量选择无香精或者香味不是很冲的护肤品。避免使用含酒精、贡、果酸类，纯植物汁液的产品，这些成分对皮肤的刺激和伤害都不小。
换了新的产品要在耳后做敏感测试，两次各72小时，无过敏情况再上脸使用。
激素类的产品对皮肤造成的伤害4-5年后才能反应出来。如果是当时用完就会发红敏感的产品才要庆幸，说明它不适合你的皮肤，要慎用慎选
皮肤出现敏感状况一定要进行就医治疗，修复敏感的护肤品无法达到药性治疗。盲目使用反而会使情况恶化。
要注重整体保养，不要因为局部问题进行大面积过度护理，否则会得不偿失。
不要盲目相信精油护肤，精油分子虽然很小，但是也很难达到护肤品的效果，保养品添加精油成分的产品售价基本都会很昂贵，因为这需要很专业的医师去调配。不要被广告里的概念所误导，精油会对皮肤细胞造成伤害，即使不是敏感皮肤也不要轻易使用。
补水面膜可以常敷，但其他功效的间隔开比较好，面膜只是精华倒入皮肤的载体，不要贪敷。
云层、建筑等任何物质都阻挡不了紫外线，城市里还会有光反射，皮肤白且细腻的人群更易光敏感。所以一定要做好防晒，4个小时后不补涂会帮助太阳伤害皮肤，要及时为皮肤降温，补涂防晒。物理的防晒理念是分散紫外线，化学防晒是折射紫外线，皮肤敏感应选择清爽、保湿并以纯物理防晒为主的防晒，才能减少晒伤晒黑的可能。预防皮肤因紫外线带来的敏感。产品选择不当，叠加过度，都会造成晒斑生成
好的皮肤应该是健康的基础上给人舒服的感觉。饱满，光泽。想要脱离敏感，来自对角质层的修复。频繁补水无法解决问题，唯有健康的角质层才能打造完美皮肤。希望大家以后在选择产品上做到理性护肤，不要盲目跟风~
帅气亲切的张瀚一老师
分享会氛围非常融洽
和张瀚一老师的合影，可惜被拍虚了~
各位达人和张瀚一老师的合影
meogence氨基酸洁面泡沫，兰蔻眼部精华液和火烈鸟睫毛膏
见到汤圆儿真身啦，美女一枚喔
