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对于今天的题目,有点不太认同。我个人认为没有哪款产品使用起来是能“狂瘦”的。我自己也是一个小胖妹,可知胖MM减肥的历程是多艰辛。今天我就罗列下我的瘦身产品吧。
1.姗拉娜的我用过,纤体收腹霜,而且还是在美容院配合机器使用了两次呢,效果不是太明显,是有减一点啦。
2.魔芋粉,这个粉粉真的可谓是风靡一时呀,原理就是在你饿的时候,让魔芋粉把你的肚子填饱,让你没有肌饿感,而且消化起来没有什么营养的,所以就不胖,吃了有两个多月吧,因为这粉粉没有味道,实在是受不了,后来肠胃炎发作了,只好停掉,但是在生病的这段时间里,可能是比较节制饮食的原因,还真的瘦了不少。
3.运动,有些时候我很喜欢运动,在这里提供几种一定会瘦的运动。大家可以自己选择。
(1)跳舞,这个是我最喜欢的,我喜欢国标,所以在跳国标期间,真的瘦了不少。而且很有曲线,也非常符合今天的题目。但是要持之以恒,我当时是白天练习,晚上去舞会。跟大家形容一下我瘦到什么程度,就是我们学校有一个特别瘦的女生,穿衣服都穿小码的,我们表演动漫的时候,找她借了衣服,结果我居然能穿进去。当时我真的好欣喜若狂呀。
(2)呼啦圈,这也是我用过的方法,而且我用的还是那种很重的,结果腹部真的瘦下来很多呢,最后也是没有坚持下来,所以就又没了。
(3)爬山,在广州很好,你每个星期去爬一次白云山,看你瘦不瘦。
(4)唱K,不要小看这种方法哦。如果你把手放到腹部的时候,你会发现,唱歌的时候,会用到腹部的力量,所以无形中会见到腹部的赘肉呢,所以有空在家的时候,我就给别人制造噪音。
(5)瑜伽,喜欢的人很有用,不喜欢的人,就会觉得很痛苦,看个人吧。而且这个是需要时间才能见到效果的,所以对于特别想立刻变瘦的人来说,不太适合。
4.保持身材的方法,多吃肉,多喝普洱茶。这是在我猜上学的,多吃肉的时候,减肥不会减胸部,多喝普洱茶能去油。
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