健康纤体好滋味——韩国爱茉莉water+水纤体饮料 精华

懒妈最近忙减肥呢都很少发心得了，开启“少食多动累成狗”模式，踏步机跳绳慢跑快走各种运动走起！奔四的人了随着年龄的增长身体新陈代谢渐慢增肥容易减肥难啊，少吃多动好辛苦不想吃减肥药伤身体真纠结，所以我需要低卡、能加速新陈代谢、不影响肠胃功能、营养健康的纤体食品，如果味道好那当然更好啦！

韩国爱茉莉water+水纤体饮料，日本Natural Healthy Standard水果代餐酵素粉，是日韩热销的健康纤体食品，口味好口碑好。最近减肥期间一直坚持喝这两种纤体产品，感觉不错肠胃没有不适不拉肚子生理期也可以喝，冲泡方便推荐一下：

1、先介绍最喜欢的爱茉莉water+水纤体饮料，这个水果口味的纤体茶是韩国明星产品，韩国代购特别热销。这个产品真是方便了减肥族啊，富含儿茶素和大量维C，减肥又美白皮肤。O卡路里可以放心喝，有柠檬、樱桃、西柚几种口味，我每种都买了感觉酸酸甜甜的都挺好喝，最喜欢柠檬味。我买了几盒放在家里和办公室里喝，每次泡1条象果珍粉一样速溶冲泡方便，不要用热水，用矿泉水冲泡一次泡500ml，我的水杯正好是500ml刚好泡一杯，饭后半小时内喝光效果最好，可以帮助加速代谢掉食量的热量，早中晚喝三次。我喜欢晚上出去运动时泡一杯带上边运动边喝真爽。柠檬泡的是黄色的，西柚的泡出来是红红的很漂亮，每次在办公室里喝同事都馋馋的问我喝啥饮料呢看起来很好喝的样子，哈哈！

当然光靠喝纤体茶减肥是不行的，它的任务就是加速新陈代谢帮助燃脂，配合运动效果才好。一盒30小条，一天喝三次可以喝10天，我一个月喝了三盒感觉皮肤挺好的，生理期也照样喝没什么影响，配合节食运动瘦了3斤，会一直喝的，加油！

图片是西柚味的：

进入图集浏览模式

2、加速代谢的任务交给了纤体茶，节食还是个问题，对于吃货来说节食真是痛苦啊！发现了代餐酵素粉这个好东西，哈哈！它低卡又有营养，用牛奶冲泡又可以饱腹代替食物，可代早餐也可代晚餐，身体亚健康、很少吃蔬菜缺维生素、想调理肠胃的每天代一餐，想减肥的每天代两餐。我是代早餐，冲泡很简单，代餐粉配套有摇摇杯和小勺，用200ml牛奶（想减肥用脱脂奶更好）加2勺酵素粉盖好盖子象调酒师一样上下摇摇摇，摇匀后静置20分钟等牛奶慢慢凝结成糊状就可以喝啦，我喜欢早餐搭配水煮蛋、或红薯、玉米等食物一起吃，都没问题。

一包200g，一天代一餐一包酵素粉可以喝一个月。我每天代早餐喝一包也快喝完了感觉肠胃挺舒服的。有柠檬、蓝莓、芒果、香蕉、樱桃几种水果口味，我买的是芒果味的，用牛奶冲泡象芒果奶昔一样香甜好喝，哈哈，原来减肥食品也可以这么好吃，对于减肥的吃货真是太满足了。

图片是芒果味的，冲泡出来是淡绿色的；

进入图集浏览模式

网上的酵素产品介绍：

Natural Healthy Standard是日本最流行的水果酵素，它能更好的补充人体的矿物质，是一款排毒补气血的美容养颜的产品，减肥要用来代餐，它能排人体内所有的毒素，并迅速的改善人体的新陈代谢，更好的调理我们的体质皮肤，然而达到美容的效果，还能调理女人生理期的紊乱等症状。

进入图集浏览模式

进入图集浏览模式

进入图集浏览模式

进入图集浏览模式